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こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 12月から施術機器「メディセル」を導入しました！メディセルは、筋膜リリースを目的とした特殊な機器で、血流を促進し、筋肉の柔軟性を高めるまた、手技では届きにくい深部の筋膜にアプローチできるため、慢性的な...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 2024年の8月に「nature aging」という老化に関する論文で、【老化は緩やかに進行するものではなく、40代半ばと60代に加齢の変化が集中することがわかった】といわれています。 引用はコチラ⇩ Shen, Xiaotao, Chuch...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院の佐藤です。 勉強会のお知らせです！ 日時：9月29日（日） 時間：16：00～18：00 場所：三の沢スポーツ接骨院（宇都宮市鶴田町2186-9） 定員：8名 講師：佐藤史人 参加費：2,000円　（学生：1,000円） 内容⇩ 良い姿勢と...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 今回は当院でも取り扱っているアイテムを紹介します！紹介するアイテムは体幹、バランス感覚を鍛えるのに効果的です！これらのアイテムは転倒予防や運動能力の向上など、日常生活やスポーツにおいて重要な役割を果...

皆さんはお肉は好きですか？ こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 私はお肉が好きです！サムネイルの画像の見るだけでよだれが出てきます笑 ところで、赤身の肉・霜降り肉の違いってご存知ですか？？調べてみると赤身の肉は脂の少ない部位の筋肉、霜降...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 今回は認知機能と運動の関係についての記事になります。 近年、運動が高齢期の認知機能に強く影響を与える生活行動であることが知られています！運動不足の方を１０％減らすことができれば約38万人、25％減らすこ...

当院では壬生町の疋田整骨院と連携させていただき、体格測定システムexbodyを計測することができます！ 詳しくはコチラ⇩ https://www.hikita-seikotsuin.jp/exbody/ 日本では疋田整骨院でしか計測ができません！一般の患者さんから運動選手、プロアスリー...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 今回は厚生労働省が3年に1度行っている【国民生活基礎調査】について調べてみました！国民生活基礎調査は、国民の保健、医療、福祉、年金、所得等の生活状況を明らかにする調査です。 デジタル紙芝居では医療と福...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 今回はスポーツ庁が実施した【令和4年のスポーツの実施状況等に関する世論調査】の結果についてデジタル紙芝居にしてみました！調査では、運動習慣やスポーツへの意識など、様々なデータが明らかになっています。 ...

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！ 4月28日、5月26日(日曜日)、16:00～18:00に三の沢スポーツ接骨院にて【足関節捻挫に対する評価とアプローチ】をテーマとした勉強会を開催します！ 足首の捻挫は、スポーツや日常生活の中で多く発生するケガです。...