こんな方におススメ！！
- スポーツのパフォーマンスを向上したい
- 健康診断で運動を指導された
- 運動をしようと考えているけど、何をしたら良いかわからない
- 憧れの体形になりたい
～パーソナルトレーニングの流れ～
カウンセリング
〇ご希望を伺いながらトレーング案を作成
マンツーマントレーニング
〇目的、ライフスタイルに合わせてトレーニング
※50分ほどお時間をいただきます。
～お客様の声～
- フォームを丁寧に指導してくれるので、ケガの心配もなく安心でした。（40代男性）
- マンツーマンなので周りを気にせず、自分のペースで頑張れました！（20代女性）
- 設備が整っていて、様々なトレーニングができるのが良いです。（40代女性）
- 趣味の運動（ゴルフ）ができるようになって嬉しい（80代男性）
- 姿勢が改善された（30代女性・30代男性）
- 休日は仕事の疲れで寝込んでいたが、出かけられるようになった。（40代男性）
- 肩こりが無くなった！不思議！（40代男性）
